Метка: стресс

Галяутдинова Л.А. | Особенности тренинговых программ по развитию жизнестойкости и снижению тревожности

Рейтинг
[Всего голосов: 1 Средний: 5]

магистрант, ГАОУ ВО МГПУ, Москва

E-mail: galyautdinovala252@mgpu.ru
Научный руководитель: Цаплина О.В. кандидат педагогических наук, доцент ГАОУ ВО МГПУ, г. Москва

 Аннотация. В статье рассмотрены теоретические аспекты и практические моменты формирования жизнестойкости личности как ключевого ресурса психологической адаптации к стрессу. Проведен анализ теории жизнестойкости, разработанной С. Кобейса и С. Мадди: описаны этапы и структура первоначальных тренингов, направленных на развитие стрессоустойчивости и саморегуляции. Приводится сравнение ключевых моделей из зарубежной и отечественной практики: отдельное внимание уделено эволюции программы «Hardiness Enhancing Lifestyle Program», рассмотрены результаты применения подобных программ на разных уровнях психологической помощи, а также корпоративные модельные программы укрепления здоровья работающих, созданный Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины при поддержке Минздрава России в целях развития жизнестойкости. Отмечена актуальность внедрения данных программ в современную рабочую среду. Читать далее Галяутдинова Л.А. | Особенности тренинговых программ по развитию жизнестойкости и снижению тревожности

Любишкина Елизавета Григорьевна | АНАЛИЗ СТРАТЕГИЙ СОВЛАДАНИЯ С  ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ПРОБЛЕМАМИ У СТУДЕНТОВ

Рейтинг
[Всего голосов: 0 Средний: 0]

Магистрант Института педагогики и психологии образования ГАОУ ВО «Московский городской педагогический университет», РФ, г. Москва

E—mail:lyubishkinaeg411@mgpu.ru

Кукушкина Юлия Андреевна, кандидат психологических наук

Статья посвящена теоретическому анализу стратегий совладания молодежи с психологическими проблемами. Целью теоретического исследования было выявление эффективных способов совладания со стрессовыми ситуациями у студентов, связанными с учебной деятельностью, социальными отношениями и личностным развитием. В ходе теоретического анализа был рассмотрен ряд стратегий совладания, используемых студентами, включая проблемно-фокусированный и эмоционально-фокусированный подходы. Теоретический анализ показал, что студенты используют широкий спектр стратегий, но наиболее предпочитаемые ими стратегии направленны на решение конкретных проблем и улучшение эмоционального состояния. Данное исследование подчеркивает важность разработки программ поддержки, направленных на повышение психологической устойчивости и адаптивных навыков студентов. Читать далее Любишкина Елизавета Григорьевна | АНАЛИЗ СТРАТЕГИЙ СОВЛАДАНИЯ С  ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ПРОБЛЕМАМИ У СТУДЕНТОВ

Петрова Виктория Игоревна | Факторы влияния внутренних состояний на внимание водителя

Рейтинг
[Всего голосов: 1 Средний: 5]

МГПУ ИППО, КПС-231м

deadriss@list.ru

 В статье представлен анализ исследований особенностей внимания водителей во время движения в условиях стрессовых ситуаций, вызванных такими факторами, как: недопонимания в общении с инструктором, экзамен по вождению и некоторые стрессовые ситуации, относящиеся к опытным водителям. Так же, представлены способы борьбы со стрессом у водителей для поддержания необходимого уровня внимания на дороге.

In the presented analysis, studies were carried out regarding the attention of drivers while driving in stressful situations caused by factors such as: misunderstanding in communication with the instructor, a driving test and some stressful situations associated with experienced drivers. Ways to combat stress among drivers to maintain the required level of attention on the road are also described. Читать далее Петрова Виктория Игоревна | Факторы влияния внутренних состояний на внимание водителя